Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать

Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать


Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют. Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и.

534 ₽
BOOKVOED.RU
Почему японцы не стареют, Секреты страны Восходящего Солнца
РИПОЛ-КЛАССИК
Почему японцы не стареют, Секреты страны Восходящего Солнца

kitNone
genderNone
isBpg2True
merchantCountBpg22
cashback18
LT_cluster31

590 ₽
GOODS.RU
Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца


Книга «Почему японцы не стареют» знакомит своих читателей с результатами долго исследования, длившегося почти 25 лет. На протяжении этого времени под пристальным вниманием исследователей находились самые главные долгожители нашей планеты – обитате..

969 ₽
MAGIC-KNIGA.RU
Товары из категории страны солнца
Домой - в тело!: Ныряем в поток энергии: Руководство для женщин

Домой - в тело!: Ныряем в поток энергии: Руководство для женщин


Вернитесь домой — в тело! Хотя мы бессильны остановить время, мы можем предпринять маленькие, простые шага, которые замедлят наши биолошческие часы, — и идти по жизни, лучась новообретенной свободой, энергией. Достигнув среднего возраста, вы.

вероятно, стати испытывать боль, телесный дискомфорт, эмоциональную опустошенность — все то. о чем вы не задумывались ни в двадцать, ни в тридцать.

Возможно, вы даже успели смириться с мыслью,.

78 ₽
BOOKVOED.RU
Секреты счастья и молодости. Реальный путь сохранения молодости и достижения видовой продолжительности жизни человека

Секреты счастья и молодости. Реальный путь сохранения молодости и достижения видовой продолжительности жизни человека


Нет у нас с вами ничего другого, что ценилось бы так дорого, как здоровье. Поэтому беречь его, заботиться о нем мы должны всю жизнь.

А знаете ли вы, что старение организма начинается после 20-25 лет? Эта книга как раз о том, как сохранить молодость и до глубокой старости оставаться молодым. Авторы предлагают читателю со стороны взглянуть на себя и свою жизнь, приобщиться к совершенно новому образу жизни, отказаться от вредных привычек,.

.

95 ₽
BOOKVOED.RU
Способов очищения для красоты и молодости

Способов очищения для красоты и молодости


Книга рассказывает, как с помощью простых способов, доступных каждому из нас, можно очистить свой организм от накопившихся шлаков. В ней приводится множество рецептов, даны пошаговые инструкции, сопоставлена эффективность различных чисток, указаны их плюсы и минусы, показания и противопоказания.Освободившись от шлаков, вы избавитесь от апатии и депрессии, обретете бодрость, здоровье и отличное настроение! Очищение не только.

117 ₽
BOOKVOED.RU
Стань моложе живи дольше. Продлить свою жизнь на 25-50 лет вполне естественно

Стань моложе живи дольше. Продлить свою жизнь на 25-50 лет вполне естественно


Процесс старения и его симптомы, такие как морщины, высокое артериальное давление, излишнее увеличение веса, боли и недомогания, ухудшение памяти, можно не только предотвратить, но и обратить вспять. .

Наши тела рассчитаны, по крайней мере, на сто двадцать, а то и на сто сорок лет жизни без всяких лекарств, пластической хирургии и искусственных приспособлений. Книга «Стань моложе, живи дольше» разрушает мифы о неизбежности старения и.

.

120 ₽
BOOKVOED.RU
Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию.

Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию.


Каждый человек несет ответственность за свое собственное здоровье, за здоровье своих детей и каждый может прийти к здоровью, а точнее к Истинному Здоровью в нашей жизни.Что же такое Истинное Здоровье? Это состояние, когда вы ощущаете столько энергии, что готовы горы свернуть , и такая энергия позволяет вам жить полноценной, радостной и счастливой жизнью.От чего зависит истинное здоровье и как его получить? Что делать, если сейчас вы.

128 ₽
BOOKVOED.RU
Золотые правила здоровья 13-е изд.

Золотые правила здоровья 13-е изд.


Японский ученый Кацудзо Ниши – автор признанной во всем мире методики, названной им Системой здоровья. Будучи тяжело больным и опробовав ее на собственном опыте, он опроверг вынесенный ему приговор врачей, предсказывавший раннюю смерть.

Отказавшись от лечения лекарствами, К. Ниши разработал особую систему мировоззрения, позволяющую устранить дисбаланс между внутренним состоянием и не всегда дружелюбной по отношению к человеку.

.

129 ₽
BOOKVOED.RU
Красота не требует жертв , пер. с англ.

Красота не требует жертв , пер. с англ.


В книге приводится полный четырехнедельный курс оздоровления и омоложения. Простые идеи и полезные советы помогут вам стать стройнее, улучшить состояние кожи и цвет лица, а также приобрести уверенность в себе и умение очаровывать людей.

.Для широкого круга читателей.

.

134 ₽
BOOKVOED.RU
Омолаживающее  питание

Омолаживающее питание


Знаменитый доктор Аткинс предлагает вам сделать новый шаг на пути к здоровью — перейти на разработанную им программу по борьбе со старением, основанную на новейших диетических подходах и результатах исследований в области физической культуры, роли витаминов, лекарственных трав, гормонов и других пищевых добавок. Эта совершенно безопасная и совсем несложная программа не только поможет победить такие возрастные заболевания, как.

159 ₽
BOOKVOED.RU
Новое качество жизни

Новое качество жизни


Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм — наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением.

Наш организм — настоящее чудо. В нем заложено все, что нам необходимо для того, чтобы жизнь наша была прекрасной и полноценной, чтобы мы были здоровы и счастливы.

И никто, кроме нас самих, не.

160 ₽
BOOKVOED.RU
Здоровая женщина до 100 лет

Здоровая женщина до 100 лет


После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений.

Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем.

Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.

Над своим.

172 ₽
BOOKVOED.RU
Как выглядеть великолепно за 20 минут в день

Как выглядеть великолепно за 20 минут в день


В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут второй подбородок и «бульдожечки», поднимутся уголки рта, кожа станет упругой, гладкой и бархатистой.

178 ₽
BOOKVOED.RU
Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!

Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!


Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться не стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге найдется все : утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, магический массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской осанки, уникальное по простоте,.

198 ₽
BOOKVOED.RU
Лет не возраст. Книга здоровья для здоровых

Лет не возраст. Книга здоровья для здоровых


Автор данной книги хочет убедить вас, что думать о здоровье надо смолоду, и знакомит с самыми разными методиками поддержания здоровья в норме. А уж вы, дорогие читатели, выбирайте, что вам по душе и по силам.

Но главное - не будьте равнодушны к своему здоровью, призывает вас автор и, конечно, желает вам долголетия. .

.

240 ₽
BOOKVOED.RU
Гимнастика против старения

Гимнастика против старения


Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом.

Спорт не только повышает моральный дух, но и снижает кровяное давление, предотвращает остеопороз, поддерживает работу сердца. Для каждого упражнения вы найдете точные.

.

242 ₽
BOOKVOED.RU
Легких способа сохранить молодость

Легких способа сохранить молодость


Как же оставаться в хорошей физической форме и не потерять веру в свои силы, если годы берут свое? В книге Салли Браун изложена простая и доступная программа пошаговой деятельности по сохранению и генерированию позитивной энергии, благодаря которой вы сможете укрепить иммунитет, выиграть войну со свободными радикалами , ощутить волшебную силу известных продуктов. Вам будет легко противостоять стрессу, заново полюбить спорт и.

273 ₽
BOOKVOED.RU
Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже

Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже


От здоровой и красивой кожи лица вас отделяют всего 5 натуральных шагов. Они просты, доступны, вам не понадобятся никакие экзотические косметические средства или сложные приборы, экономичны, и безопасны, никакие дорогостоящие и хирургические процедуры не нужны. Наталья Дичковская, бьюти-эксперт по эко-омоложению, практикующая по всему миру, гарантирует быстрые результаты — уже после первого прохождения результат будет заметен в.

281 ₽
BOOKVOED.RU
Формула жизни. Секреты здоровья и долголетия

Формула жизни. Секреты здоровья и долголетия


Автор в занимательной и доступной форме знакомит читателей с разработанной им общей теорией возникновения и развития заболеваний, которая впервые в истории медицины раскрывает тайну происхождения тяжелых и хронических заболеваний человека и животных (в частности, рака, саркомы, атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, остеоиороза, артроза, артрита, остеохондроза), объясняет.

300 ₽
BOOKVOED.RU
Баночный самомассаж: Мгновенный лифтинг-эффект. Faceday

Баночный самомассаж: Мгновенный лифтинг-эффект. Faceday


Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно. В 32 года я начала замечать первые возрастные изменения, которые не давали мне покоя.

.

в 33 стала заниматься и нашла нечто очень эффективное и полезное, способное менять время, внешность и внутреннее состояние! Причем так быстро, что сначала я неповерила своему счастью.

331 ₽
BOOKVOED.RU
Биогимнастика для лица: система фейсмионика

Биогимнастика для лица: система фейсмионика


Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10 - 15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в реальность! Наталия Осьминина В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способах физиологического.

363 ₽
BOOKVOED.RU
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день


Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет. Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны уже через 10 дней! Книга поможет тем, кто уже давно борется с признаками старения и.

389 ₽
BOOKVOED.RU
Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых

Эликсир молодости. Секретная рецептура Вечно Молодых


Сколько бы лет вам ни было, вам точно хочется быть молодой. И в 25 лет, и в 70! Это желание исполнимо! Потому что в руках у вас книга Наталии Правдиной, духовного учителя, который знает секреты молодости и богатства.

Наталия помогла уже сотням тысяч людей. Настала ваша очередь! В этой книге – эксклюзивный курс омоложения.

В него входят тибетская гормональная гимнастика, энергетическое очищение тела, практики для пробуждения женской силы.

389 ₽
BOOKVOED.RU
Будда и Эйнштейн зашли в бар. Как современные исследования мозга, тела и энергии помогут вам продлить вам жизнь

Будда и Эйнштейн зашли в бар. Как современные исследования мозга, тела и энергии помогут вам продлить вам жизнь


Дорогой читатель, цель данной книги — представить самый понятный, отчет об имеющихся духовных и научных открытиях, которые позволяют осознать, сколько мы способны прожить, и вооружают нас практическими инструментами для проживания самой долгой и здоровой жизни. Чтобы помочь вам достичь наивысшего владения своим разумом, телом и энергией, мы отправимся в большое духовное и интеллектуальное приключение космических масштабов,.

398 ₽
BOOKVOED.RU
Целительная техника омоложения. Как прожить дольше в молодом и здоровом теле. Подробный план

Целительная техника омоложения. Как прожить дольше в молодом и здоровом теле. Подробный план


• Источник вечной молодости в ваших руках • Семидневный план омоложения Молодость и здоровье — то, к чему стремиться каждый человек. Как сохранить энергию и бодрость на долгие годы? Эта книга — неиссякаемый источник, из которого вы почерпнете советы и рекомендации о том, как не растратить жизненную силу и продуктивность.

Стратегии омоложения, представленные в этом издании, помогут расширить ваши возможности. Гипноз, сны, мысли,.

.

401 ₽
BOOKVOED.RU
Как оставаться молодым. Настольная книга для желающих сохранить радость жизни в любом возрасте

Как оставаться молодым. Настольная книга для желающих сохранить радость жизни в любом возрасте


Кому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться.

Авторские советы и упражнения помогут всем, кто хочет в любом возрасте жить полноценной жизнью, а не просто доживать . .

В первой части вы встретитесь с тремя персонажами - Философом, Пессимистом и Оптиоником. Вместе с ними вы сможете поразмышлять о.

.

411 ₽
BOOKVOED.RU
Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство

Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство


Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на..

426 ₽
BOOKVOED.RU
Лет жизни - только начало. Как победить старение? 2-е издание

Лет жизни - только начало. Как победить старение? 2-е издание


?В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых.

438 ₽
BOOKVOED.RU
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, перераб. и доп.

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, перераб. и доп.


Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким.

452 ₽
BOOKVOED.RU
Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней.

Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней.


Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее.

Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким.

.

458 ₽
BOOKVOED.RU
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности


Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и д БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь -.

473 ₽
BOOKVOED.RU
Продление молодости или активного долголетия

Продление молодости или активного долголетия


В монографии отражены авторская методика продления молодости или активного долголетия, фармакологические свойства и биологическое действие компонентов капель Плетнёва. В книге представлены клинические примеры продления молодости или активного долголетия. Издание предназначено для врачей, студентов медицинских высших учебных заведений, аспирантов, научных работников, а также для всех читателей, которым небезразлично свое.

475 ₽
BOOKVOED.RU
На каждый день: управление красотой

На каждый день: управление красотой


Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость.

Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных пустышек? Эта книга призвана помочь вам делать осознанный выбор методики.

.

518 ₽
BOOKVOED.RU
Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать

Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать


Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют. Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и.

534 ₽
BOOKVOED.RU
Книга о теле

Книга о теле


Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему.

Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины - в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.

Кэмерон Диас, бывшая.

580 ₽
BOOKVOED.RU
Мир лица

Мир лица


На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения.

И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои.

.

591 ₽
BOOKVOED.RU
Омоложение: традиции и инновации. Эффективные способы омоложения

Омоложение: традиции и инновации. Эффективные способы омоложения


Одним из самых красивых и несбыточных мечтаний, которое занимало воображение людей на протяжении всей истории человечества, была мечта о вечной юности и о бессмертии. Мечта о вечной жизни и неувядающей юности, о которых писали поэты и философы, велись сказания в мифах и легендах, интерпретировались в различных религиозных традициях, нашла воплощение в напряженном многовековом поиске средств остановки процесса старения,.

607 ₽
BOOKVOED.RU
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья


Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями.

Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты Вестник ЗОЖ , убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии,.

.

633 ₽
BOOKVOED.RU
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем


Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно.

809 ₽
BOOKVOED.RU
Как жить, не болея и не старясь.

Как жить, не болея и не старясь.


Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги. Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья.

Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит жить по определенным правилам. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы,.

.

990 ₽
BOOKVOED.RU
Далее >>>